一、哺乳文胸哪种好
前开扣式哺乳内衣比较好。
前开扣式母乳喂养胸罩的设计是母乳喂养胸罩的扣钩在前面，即在乳沟中间，设置纽扣，如果孕妇想母乳喂养也可以很容易地解开纽扣进行母乳喂养。它也很方便，这种母乳喂养胸罩大多是3/4.杯子包容性适中，聚集效果适中，非常适合胸部较小的孕妇。目前最受欢迎的品牌是静琪哺乳胸罩。该品牌采用这种杯子和开放式设计，在哺乳胸罩行业也受到高度赞扬。
哺乳内衣购买注意事项
不管是亲肤性还是舒服性，纯棉材质都是哺乳内衣的不二之选。且产妇一般身体虚弱，出汗较多，棉质内衣的吸汗功能是最好的。除了棉质内衣，桑蚕丝材质的内衣其实穿起来也很舒服，只是价格不菲，且市面上假货居多，性价比相对而言不如棉质内衣。
现在市面上还有一种新产品，一个可以由选择扩充空间的内衣，一般可以扩充2-3个尺码。宝妈只需根据自己怀孕前的内衣尺寸，就可以选择相应的内衣。因为尺码可变，这种内衣的利用率很高，整个孕期只需要2-3个内衣换洗就可以。
二、哺乳期选择哺乳文胸
母乳喂养的妈妈乳房会变大，被宝宝吮吸的时候，很容易乳房下垂。穿合适的内衣对防止乳房下垂很有帮助。
现在市面上有很多专门为哺乳妈妈设计的哺乳内衣。这种内衣和普通内衣有什么区别？我们的哺乳母亲有必要买一些吗？
既然哺乳内衣是专门为哺乳母亲设计的，当然会在如何方便母亲哺乳上下功夫。
有必要穿哺乳内衣吗
比如有的哺乳内衣在两个罩杯上有活动按钮，可以打开任意一个罩杯独立哺乳，而不必像普通内衣那样把整个内衣解开。这种设计使护理更加方便和优雅。
很多哺乳内衣里面也有小插口，可以放胸垫和小毛巾，吸收流出的多余乳汁，方便清洗。
因为刚生完孩子的新妈妈的汗腺比较活跃，容易出汗，所以哺乳内衣在选材上也比较注重透气性和吸湿性，一定程度上可以预防乳腺炎。
总的来说，母乳喂养内衣确实有一些优点，比普通内衣更适合母乳喂养的妈妈。但这些优势只是锦上添花，并非不可或缺。
所以，要不要买哺乳内衣，主要看妈妈自己的意愿和需求。如果你觉得母乳喂养已经很麻烦很方便了，那我们就在买买买；如果你觉得母乳喂养内衣没必要，普通内衣也能很好的喂饱宝宝，那我们就不需要买了。
想买哺乳内衣，应该如何选择？
首先，母乳喂养内衣有几大类，妈妈们需要根据自己的喜好来选择。
穿孔的哺乳内衣在罩杯上有一个像盖子一样的额外布料，在哺乳时只能露出乳头和乳晕，隐蔽性好。
全口哺乳内衣的罩杯用挂钩挂在肩带上，哺乳时摘下挂钩可以露出整个胸部。
还有一种十字背心哺乳内衣，没有后扣，也没有前扣，采用前十字设计，没有束缚感，肩膀负担小。
除了选择款式，是否需要钢圈，肩带选择多大宽度，什么颜色最合适，还需要妈妈按照自己的意愿选择。这些方面没有最好的标准，最重要的是妈妈喜欢，穿的舒服。
哺乳内衣不是必需品。我们按照自己的喜好来，想买就买，不想买也没多大区别。
照顾家人的王姐上周刚生完孩子，是一件很幸福的事，但她很沮丧。王姐说虽然宝宝出生顺利，但是看着她松弛的肚子和胸部，真的接受不了。生孩子之前她最喜欢穿肚脐装，现在连紧身衣都不敢穿了。其实很多产妇和王姐一样，并不害怕分娩时的疼痛，而是害怕产后无法恢复。一旦女人怀孕生孩子，她的身材就会有些走样，但马宝不应该太沮丧。只要她产后做好这些事情，就会帮助她恢复身材。
母乳喂养内衣有多重要？穿和不穿的区别这么大，马宝不相信
穿上哺乳内衣
怀孕期间，很多人都有水肿，产后还要给宝宝喂奶，所以一些珍贵的妈妈开始不穿内衣，但是一段时间不穿内衣感觉很舒服，留下不小的伤害。长时间不穿内衣会导致乳房下垂，还可能导致各种乳房疾病。如果马宝不喜欢普通内衣，并且不舒服，她可以穿孕妇哺乳内衣。材质轻薄舒适透气，不仅穿着更舒适，还保护了她的乳房。而且内衣设计了母乳喂养纽扣，让宝宝母乳喂养更加方便。
坚持母乳喂养
母乳喂养有很多好处。母乳含有大量的营养物质，可以满足新生儿的营养摄入。母乳中还含有多种抗体，可以提高其免疫力，降低婴儿患病的概率。除了这些优点，坚持母乳喂养还可以帮助女性子宫恢复，减少阴道出血，预防产后贫血。马宝的身体和身材会恢复得更快。
注意产后饮食
产后马宝的身体素质相对较差，所以在月子期间，她应该补充营养，但饮食应该清淡，拒绝太油腻的食物。有的女性刚生完孩子，饮食没有禁忌，也不避免吃太多。这种饮食习惯不仅会更快地积累脂肪，而且对健康有害，增加产妇的心理和身体负担。为了产后迅速恢复，马宝必须控制饮食。
适度锻炼
合理的饮食加上运动是保持好身材的秘诀。因为产后不能运动太多，妈妈们可以选择更放松的运动方式，但不要一直卧床。瑜伽和慢跑都是不错的选择。瑜伽可以帮助产后塑造和培养身心，而慢跑可以消耗多余的脂肪。只有当婴儿在分娩后移动时，婴儿母亲才会恢复得更快。
几乎所有的妈妈都经历过身材走样的苦恼，但只要坚持做好这些事，好身材很快就会回来。不管宝贵的母亲最后变成什么样的身体，都要正确对待她们。在他们家人眼里，你永远是最美的。
三、哺乳内衣如何选择
哺乳内衣选择小贴士:
1.选择这款白色哺乳文胸。
一般来说，有色和深色的哺乳文胸都是化学染色的。只有这款白色哺乳文胸是纯天然的，因为这款白色哺乳文胸添加染料的机会比较少。
2.选择纯棉布。
优质护理文胸的亮点在于原料。哺乳文胸选用精选棉，摒弃了普通棉。相比之下，它更舒适、柔软、亲肤、健康。除此之外，很多大牌的哺乳文胸都是精梳棉材质，比如意大利的齐静，齐静的哺乳文胸就是采用意大利3d无缝针织技术的精梳棉材质，设计了无数微小的气孔，透气性是普通文胸的4倍。
3.选择肩宽的哺乳胸罩。
随着产后乳汁的分泌，妈妈们上半身的压力随着乳房的增大而增大。哺乳胸罩的肩带一般比普通胸罩宽。在物理上，受力面积变宽，受力压力减小，加上竖排设计，整个胸部都抬起来了。
4.选择有哺乳开口设计的。
哺乳文胸的开口设计的很好，非常方便新妈妈哺乳。目前护理文胸的开口设计主要有三种，即上开口式、开口式和前扣式。这三种开口设计各有特点，其中比较方便新妈妈哺乳的开口设计主要是上面这种开口设计。这样的设计可以方便新妈妈一手抱着宝宝，一手解开胸罩，达到省时高效的哺乳效果。
5.选择没有钢圈设计的。
对于哺乳期女性，建议尽量选择无钢圈或软钢圈的哺乳文胸。这种文胸不会对乳房造成压迫感，影响血液循环，符合人体健康。