一、什么时候敷面膜效果最好
面膜一般在睡觉前和洗澡后，或者月经后一周后敷效果最好。
睡觉前敷面膜，可以有效的帮助面膜中的营养成分进入皮肤，夜间皮肤代谢比较好，具有良好的自我修复能力，睡觉前敷面膜可以有效的帮助及加强面膜的美容效果，但最好能保持在晚上9点到11点之间。
洗澡后敷面膜，皮肤的毛孔处于扩张状态，在这个时候敷面膜，面膜中所含的营养成分，比较容易渗透到皮肤底层，更能有效达到敷面膜的最好的效果。月经后第一周后，处于卵泡期，这个期间，体内的雌激素水平会上升，皮肤的新陈代谢会恢复旺盛，这个时候敷面膜可以有效的帮助皮肤吸收营养，更能让皮肤快速吸收，达到最好的效果。
加速营养吸收
面膜美容的诱惑力的确很强，但是冬季面膜冰凉冰凉的，让不少美眉望而却步。这里教给大家一个既能保持面膜营养，又能把冷膜变暖膜的方法，将面膜放在45度的水中泡5分钟左右，面膜就很接近体温，就不觉得冷了，还可以加速营养吸收。
敷面膜一定要选择正规安全的面膜，避免选用含有激素等成分等面膜，早期效果会很好，但会对皮肤产生损害，容易产生激素性皮炎。如果作为常规保养，多数人喜欢在夜晚时间敷面膜，面膜主要作用有保湿、补水、润肤、祛斑、美容或者减少一些炎症等。
二、面膜什么时候敷最好
面膜晚上敷最好。尤其是晚上洗完澡后，毛孔张开且皮肤水分充足，这个时候敷面膜有利于精华液的吸收。
但是敷面膜的时间并不是越长越好，时间长了或者超时了会导致面膜干了以后反而从皮肤中吸收水分。当然，面膜也可以在临睡前使用对皮肤滋润修复。
面膜虽然是护肤品中的大餐，虽然效果很好，但除非有特别要求，原则上不能天天用。有些面膜有明确标示的周期，比如5天一疗程，或是10天3片。若想达到最佳效果，应该严格遵守才好。在敷膜前，一定要保持肌肤湿润，干性肌肤可以先涂点化妆水，但如用热毛巾湿敷脸部3分钟再敷面膜，毛孔会张开，肌肤更能吸收面膜里的精华，更能提升敷脸的效果。
以上内容参考 百度百科——面膜
三、什么时候贴面膜最好
敷面膜时间最好选择在晚上睡觉之前，这样面膜可以更有效的发挥作用。夜晚11点至次日凌晨4点这个时间段，皮肤表层角质细胞生长和修复功能确最为旺盛。
此时涂抹面膜，皮肤的吸收能力会增强。这个时间段或者睡觉前敷面膜，面膜中的保湿美白成分更容易被吸收，营养成分更容易随新陈代谢传入皮肤深部。经过夜间的修复，第二天早晨醒来时肤质会有所改善。
早晨起床后敷面膜，效果也很好。敷面膜后化彩妆，妆容也更好。女性经期时面部很容易干燥、缺水，此时敷面膜，能够使面部保持水润、有光泽。
贴面膜注意事项
敷面膜前的准备工作总是被人们忽略掉，其实它也是有许多注意事项的，首先我们要把肌肤表面的污垢清理干净，使用洗面奶和去角质的洁面乳清洗我们的皮肤，值得注意的是油性皮肤一周去一次角质最好，干性皮肤2周去一次最好，并不是角质去的越勤越好！
试敏对于很多人来说，都会忽略这一步，但是它却非常重要。在使用面膜前我们要取一些面膜擦拭我们的手背，确认不会有过敏现象时才使用面膜。除此之外，我们还要用手按摩脸部，促进脸部的血液循环。
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