一、做面膜用什么蜂蜜比较好
用纯天然无添加的成熟蜂蜜应该都可以。
以下是提供给你的蜂蜜美容法：：
前提是你使用的是纯天然，无添加，无污染，高浓度的成熟好蜂蜜。
患者与身体不恙者在服用蜂蜜之前，须遵循医生的指导。
蜂蜜宜在饭前1小时或饭后2~3小时服用，最好使用40℃以下的温开水或凉开水稀释后服用。食用蜂蜜一般在饭前1~1.5小时或饭后2~3小时比较适宜。食用蜂蜜的剂量是：成人每天食用100克较为适宜，最多不超过200克，分早、中、晚3次食用，早晨30~60克，中午40~80克，晚上30~60克；儿童每天食用30克较好。用于治疗时，以两个月为1个疗程。
蜂蜜对人体的美容有独特的效果，既能美容，又有保健功能。蜂蜜是皮肤的天然美容剂，外用时被人体表皮细胞所吸收，从而增强了表皮细胞的活力，促进皮肤的新陈代谢，改善皮肤的营养状态。它可使皮肤洁白细腻，保持自然红润、白嫩，消除和减少皱纹，有防止皮肤衰老的特殊功能，而且蜂蜜无毒副作用的优势令其傲视群雄。
（1）直接服用
蜂蜜营养丰富，味道甘美，女士多吃蜂蜜既能增强体质，又能润泽肌肤，防止皮肤皴裂。每天早晚各服20克，滋容养颜，使女士更健康，更美丽。
（2）做按摩油
秋冬季节，皮肤往往感到干燥、缺水，干燥的肌肤无光泽，无弹*，人因此而显得憔悴。这时保养的关键是防止水分的蒸发及补充水分，蜂蜜的粘*可以防止皮肤水分蒸发。晚上，洗干净脸后，取1小汤匙蜂蜜加上数滴橄榄油拌匀，涂在脸上，轻轻按摩。蜂蜜渗入皮肤内，肌肤会变得细嫩、滋润。
（3）做营养面膜
营养面膜的作用就是供给皮肤养分而使它具有弹*和光泽。蜂蜜是理想的材料之一，它对皮肤无刺激*，保养皮肤十分有效。
把脸洗净后，用1汤匙蜂蜜加几滴柠檬汁，均匀涂在脸上，覆上热毛巾，敷蒸5分钟，能润泽肌肤。也可取1个鸡蛋黄、2汤匙奶粉，用蜂蜜调成浓膏状，涂在脸上，30分钟后洗去，对 日晒及中年妇女的皮肤保养非常有效。
（4）做美容液
蜂蜜50克，1个鸡蛋的蛋清，搅拌均匀后放瓶中密封备用（可使用一周左右），夏季宜放在冰箱内保存。用时倒少许在手掌中，均匀涂于面部，保留半小时后用清水洗净，自制美容液能紧缩面部皮肤，消除皱纹，增加营养，洁净、增白皮肤。早晚各用1次，持续1个月后，面部皮肤会光滑、细腻和白净，长期使用，效果更佳。
（5）、做美发素
用1匙蜂蜜与半杯牛奶混在一起，洗完头后用这种混合液在头上摩擦，过15分钟后洗净，头发会变得光亮。
（6）、治疗面疮
蜂蜜除去甜的部分就是酸*物质。酸*物质具有很强的杀菌作用，可以消除面疮。使用时先把脸洗净，然后用棉花沾微热的蜂蜜少许轻轻拍打有面疮的部位，最后把蜂蜜直接涂在面疮上过夜。也可取1汤匙蜂蜜加少许面粉搅成糊状均匀地涂在脸上，敷30分钟后洗去。
【蜂蜜是“糖中之王”】
1、蜂蜜是一种高浓度的糖液，其甜度约是蔗糖的2倍，1000克蜂蜜能产生13723.5千焦的热量，是增力补气的高能食品。
2、蜂蜜中的糖主要是单糖——果糖和葡萄糖，可以直接被人体吸收利用，直接成为人体能量的来源。而蔗糖是一种双糖，进入胃肠道之后需特定的消化酶把它分解为单糖才能被人体吸收利用，无端增加了胃肠的负担。
3、蜂蜜含有人体需要的多种营养成分，而蔗糖仅提供热能，缺乏其他人体必须的营养素。
4、蜂蜜不含脂肪，可以防止体内多余的糖分转化为脂肪而使人发胖、
因此，蜂蜜具有营养、保健、医疗三种功效，可谓“糖中之王”。
社交生活频繁的都市人，靠节食做运动瘦身，既没太多公余时间，又扰乱日常生活节奏，所以成效多欠佳;反而每月抽空两三天实行断食减肥法，全日净喝饮品而不吃固体食物，由于方法简易，因此很多人都乐于尝试。蔬果汁和水断食最常见，吃蜂蜜和喝姜汁红茶是日本和台湾流行的断食瘦身法，尤其在气候干燥的秋冬季，蜂蜜断食不但能瘦身，还可滋养皮肤呢，一举两得。
二、什么蜂蜜适合做面膜
纯蜂蜜都可以做面膜的，没有什么特定要求的！
再给你几个蜂蜜面膜的方法吧，呵呵！
自制蜂蜜面膜
面膜美容是现代流行的美容护肤方法之一，愈来愈受到人们的青睐，面膜有膏状、胶状、粉状和模型状等几种，当脸部皮肤涂上面膜后，水分蒸发会产生收紧皮肤、刺激面部血液循环的作用，带有营养物质的面膜能促使皮肤细胞直接吸取营养，而含各种上中草药的面膜还可对脸上的色素、痤疮、雀斑起到防治作用。当去除面膜时可消除面部表皮脱落的细胞、污垢，因而面膜还有清洁皮肤、收缩毛孔和防皱的作用。
自己动手制作的面膜，可选用天然材料，如新鲜的水果、蔬菜、鸡蛋、蜂蜜、中草药和维生素液等，它的副作用少，不受环境和经济条件的限制，是物美价廉的美容佳品；
三、哪个牌子的面膜好用
3 亚马逊白泥面膜
综合效果：99
这款面膜性质温和，能够有效清除毛孔中的油脂和毒素。里面所含的燕麦、芦荟等多种成分都具有很好的舒缓作用，而且还能有助于收缩毛孔。
4 佑天兰果冻面膜
综合效果：98
除了纸膜上附着的精华外，袋内精华多到不仅可以敷满全脸，还照顾到了脖子。先把袋内的精华涂到脸上，再把面膜敷上，再把剩余的精华覆盖在面膜纸上，简直就是一个简易的三明治面膜。使用这款面膜皮肤能即时看得见的水润，到第二天的时候，皮肤状态是水油平衡的。
5 馥蕾诗白泥控油爽肤面膜
综合效果：98
集多重净化功能的面膜，可为肌肤清楚黑头和收缩毛孔等。含Fresh的专利成分意大利白泥，其独特高矿物质，有效中和皮肤酸碱值，深层清洁及净化肌肤。
6 cpb集中护肤面膜
综合效果：98
cpb面膜是非常具有仪式感的一套面膜套组，它由调肤液、精华乳和胶质面膜组成，需经过三个步骤，从清洁、涂抹到闷敷，完善护肤工序的同时，又带来更丰富的体验感。不过集中护理组面膜为密集型补水护肤产品，所以不宜过频使用，但更适合熬夜或出差后的疲累肌肤使用。
7 雅漾 清透美白亮采面膜
综合效果：97
雅漾的产品很温和，虽然效果不快不突出，但是就是一个稳定。内外兼修，更安心美白，在有效美白的同时，减低对肌肤的伤害，适合亚洲敏感肌肤使用，提亮并细致毛孔，是皮肤柔软有光泽。
8 倩碧宛若新生柔肤面膜
综合效果：95
倩碧这款面膜有一个特别诱人的优点，面膜只需停留5分钟。用温水洗净之后，还有柔和的微粒轻轻按摩能够去除角质，所以敷完之后不仅润肌肤还很明亮。面膜是淡蓝色磨砂质地，轻轻涂上面部有点粘，5分钟后清洗，清洗后面部皮肤肤感很滑，特别舒服。
9 欧舒丹蜂蜜舒缓面膜
综合效果：93
原产自普罗旺斯蜂巢的蜂胶、蜂王浆和蜂蜜，能使肌肤平滑，抵御环境对肌肤的损害。它很温和，适合敏感性肌肤，同时也适合所有肌肤类型。特别是在肌肤经过风吹日晒损害后非常有效。
10 兰芝夜间修护睡眠面膜
综合效果：90
轻盈啫喱质地的夜间修护锁水面膜，在睡眠期间深层舒缓肌肤并高效提升水分，光泽及活力，同时，独特香氛帮助消除疲劳，呈现透亮肌肤。这款面膜很推荐在日常作为补水面膜使用，每天用都没关系。
这10款面膜可都是真正评测出来的，是按照效果排名的，都是实力派选手，买护肤品，看准成分，才能出效果，现在流行天然的护肤品，温和好用，这10款面膜基本都是天然成分的，效果好温和度高，更容易吸收，所以效果才会好，因为有很多护肤品，你是吸收不了的。
3 亚马逊白泥面膜
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6 cpb集中护肤面膜
综合效果：98
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综合效果：93
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综合效果：90
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这10款面膜可都是真正评测出来的，是按照效果排名的，都是实力派选手，买护肤品，看准成分，才能出效果，现在流行天然的护肤品，温和好用，这10款面膜基本都是天然成分的，效果好温和度高，更容易吸收，所以效果才会好，因为有很多护肤品，你是吸收不了的。
参考资料来自百度文库面膜