一、湿敷和面膜哪个好
湿敷和面膜哪个好？
1.面膜的成分中精华含量比较高，而化妆水/爽肤水的成分多为水；
2.面膜可以完全覆盖全脸，但是湿敷由于使用了化妆棉，对脸部覆盖不是很好；
3.湿敷是日常饭，面膜是燕窝凝胶。
4.湿敷和面膜应该一起使用。先说一下湿敷和面膜的区别。
湿敷和面膜的区别是
每天都可以湿敷。
一般面膜使用说明会注明一周使用一次，最多一周2~3次。皮肤的主要功能其实是呼吸，吸收营养的能力有限。如果天天用面膜，只会让皮肤越来越敏感，甚至引起红肿，降低皮肤的抵抗力。但是，敷水膜就相当于用乳液，是我们日常护肤必不可少的一步。只需要将贴水膜的时间控制在5-10分钟内即可。尤其是炎热的夏天，早晚洁面后从冰箱里拿出化妆水，做个五分钟水膜，是最惬意的事情。但具体情况要因人而异。
湿敷时间比面膜短。
湿敷和面膜不一样，没有面膜那么多精华，所以最好敷5分钟左右，因为时间太长会蒸发皮肤的水分。不过如果你选的爽肤水比较浓，营养丰富，可以多涂三分钟~
湿敷吸收比面膜好。
湿敷过程很简单，把化妆品/爽肤水倒在化妆棉上，直接敷在脸上就可以了。这个简单方便的步骤可以快速给皮肤补水。
湿敷不易引起闷痘。
一周敷2-3次左右的面膜。不建议每天使用。而且面膜的精华更大，精华更浓。油性皮肤或者敏感皮肤的人，用了之后容易闷痘痘，口闷。
湿敷用的是乳液，所以要分两类。一种是用一般的美容水湿敷，但这是因为一般的美容水含有酒精、酸类、乳化剂等成分，所以不建议每天或经常湿敷。这种化妆水湿敷就跟敷一般面膜一样。
湿敷用什么乳液比较好？
如果你的皮肤很干，那么你可以选择保湿效果好的乳液来湿润。
如果你的面部皮肤毛孔粗大，想要收缩毛孔，那么你可以选择具有收缩毛孔功能的乳液进行湿敷。例如，使用叶澄博士的收敛水可以改善毛孔粗大的问题。
如果你的肤色比较黑，又想美白，除了美白精华或者美白面膜之外，湿敷美白乳液也是不错的选择！
如果你的皮肤非常敏感但状态不好，那么一定要选择敏感肌专用的乳液来湿敷。比如无印良品，雅漾，理肤泉化妆品都适合。
二、什么是水疗面膜
1.水疗面膜是可以极大程度上补水的面膜。
2.做面膜前的准备工作：了解自己的肤质，准备好做面膜的常用材料。
3.补水保湿 ：
第一步：洁面——因为做的是补水保湿面膜，所以要使用乳状的洁面乳来清洗。
第二步：调试面膜——首先，将自己平时使用的化妆水、面部精华液、乳液按照3:2:1的比例倒入面膜碗中调匀，然后根据自己的皮肤需求往调好的水疗膜加入少凉的纯净水（矿泉水即可），调匀即可。
第三步：将透气膜浸泡在已调好的水疗膜内，浸泡均匀后敷面（10至15分钟即可）。
扩展资料：
水疗介绍：
SPA一词源于拉丁文“Solus Par Agula”（Health by water）的字首，Solus（健康），Par（在）， Agula（水中），意指用水来达到健康，健康之水。SPA是指利用水资源结合沐浴、按摩、涂抹保养品和香熏来促进新陈代谢，满足人体视觉、味觉、触觉、嗅觉和思考达到一种身心畅快的享受。SPA是由专业美疗师、水、光线、芳香精油、音乐等多个元素组合而成的舒缓减压方式，能帮助人达到身、心、灵的健美效果。
为保持身体健康兼维系良好身材，必须考量多种因素，譬如说摄取低卡路里的饮食、运动、刺激血液循环与淋巴循环、松弛紧张肌肉，都是水疗的部份。另外，水疗配合上海藻之海洋疗法，还可经由皮肤吸收各种矿物质与稀有微量元素，恢复细胞内部的平衡；再藉由淋巴循环的渗透与刺激，排除毒素，具有持续恢复体能的效果。
参考资料：百度百科-水疗
三、湿敷和敷面膜哪个效果好
湿敷和敷面膜区别：
1、使用功效不同：湿敷最重要的功效是迅速补水，软化角质促进护肤品更好的吸收。敷面膜则更多是专门针对个人皮肤问题起到功效型作用，可以选择美白、抗衰、清洁、保湿、舒缓、祛痘等不同功效的面膜。
2、适合人群不同：湿敷属于急救型护肤，适合需迅速补水或正在旅行中、即将要化妆的姐妹，化妆前湿敷可以让妆容更服帖，旅行暴晒后，湿敷可以快速补水、舒缓镇静。敷面膜属于日常护肤，适合想针对性改善自己皮肤问题时使用，睡前、洗澡后使用效果好。湿敷、敷面膜两者搭配使用护肤效果更佳。
3、使用方法不同：湿敷可以每天敷，数完后不必清洗，每次敷5-10分钟左右。敷面膜一周2~3次，敷完需要清洗，每次敷15分钟左右。